14/09 - 09/03

winterseizoen

Bekijk het zomerseizoen

10 weken droogtrainen

  • 10 lessen van 1 uur

  • 16 +

    Jeugd

In het voor- en najaar kun je bij ons ook terecht voor “het oefenen van de schaatstechnieken op het droge” oftewel Ready to Skate. Op de schoenen gaan wij aan de slag met alle schaatstechnieken en trainen wij alle benodigde spieren om: Tot de zomervakantie: Het schaatsgevoel nog even vast te houden... en fit de zomer in te gaan Na de zomervakantie: Perfect voorbereid het schaatsseizoen te beginnen

START

PRIJS

89,- (10 lessen incl. entree)

Voor wie?

Iedereen die 'schaatsfit' wil blijven of wil worden. Van beginnend tot vergevorderd schaatser, of als je gewoon van lekker bewegen houdt...

Wat?

We blijven bezig met allerlei schaatstechnieken. Maar ook mini-bands, speedladder, core-stability, In Balans planken, en ga zo maar door. Wij maken en/of houden je volledig (schaats-) fit

Periodes

De cursus duurt 10 lessen en start in de week van 15-04-2023
Droogtraining bij In Balans
droogtrainen met In Balans Alkmaar
Droogtraining bij In Balans

10 weken droogtrainen

MaDiWoDoVrZaZo
09:30---
--19:3020:30
--19:3020:30
--19:3020:30
----
----
09:3010:30--

In het voor- en najaar kun je bij ons ook terecht voor “het oefenen van de schaatstechnieken op het droge” oftewel Ready to Skate. Op de schoenen gaan wij aan de slag met alle schaatstechnieken en trainen wij alle benodigde spieren om: Tot de zomervakantie: Het schaatsgevoel nog even vast te houden... en fit de zomer in te gaan Na de zomervakantie: Perfect voorbereid het schaatsseizoen te beginnen

Dit vinden anderen van InBalans

Ik zit op les op vrijdag om 17.00 uur. Goede duidelijke uitleg met mooie voorbeelden. Fijn dat we zoveel complimenten krijgen. Ik zou jullie zeker aanraden aan anderen. Leuke mensen en goede lessen. Een aanrader!

Eva / 46 jaar

Ik heb op een fijne manier les gehad op vrijdag om vijf uur. Tegelijkertijd met mijn kind. Een ideale combinatie! Volgend jaar kom ik graag terug in dezelfde groep, want Anneke is altijd zo enthousiast. Ze geeft goede en duidelijke uitleg.

Joyce / 41 jaar

Ik zit op vrijdag om 18.00 op les. De lerares is zeer enthousiast en doet het uitstekend! Ze weet wat ze doet. Persoonlijk zou ik wel wat meer aandacht willen krijgen aan bochten en afzetten. Volgend jaar kom ik zeker weer!

Anoniem / 52 jaar

Onze cursussen

Kalender

BEKIJK Kalender

  • Laatste MTB- en Ready To Skate week

    Zaterdag 07 oktober t/m vrijdag 13 oktober a.s. verzorgen wij de laatste lessen van dit najaar

    Nog een week heerlijk rollen en "hollen"!

    De laatste kilometers van dit najaar en dan; op naar het IJSSSSSSSSSS…

     

  • Start schaatsseizoen 2023-2024

    Vandaag om 12:00uur gaat de 400m open

    Komt allen!

    Vandaag om 12:00uur gaat de 400m baan open en gaan meteen al onze schaatscursussen van start. Aanmelden? Meer info? https://inbalansalkmaar.nl/winter#aanbod

  • Try before you Glij p01

    V.a. vandaag starten onze 2-weekse opfris-schaatscursussen voor iedereen

    Heerlijk toch?!

    In twee weken tijd pik je de belangrijkste basisvaardigheden van het schaatsen op. Wie wil dat nou niet?! Meer info / inschrijven.

  • Start Bochtenclinics nov-dec

    v.a. vandaag starten deze 5-weekse clinics

    Moeite met de bocht / pootje over verbeteren?

    Dan is dit echt iets voor jou! Vijf lessen alleen maar aandacht voor de bocht.
    Klik hier voor meer informatie.

  • Start Kerstvakantie

    Vandaag start de Kerstvakantie

    Geen 'normale' schaatslessen

    Vanaf woensdag gaan we starten met onze 2- en 3-daagse Kerstvakantie schaatsclinics. Je kunt nog meedoen!
    Deze week zijn er geen 18- en 8-weekse schaatscursussen. Deze starten weer v.a. zaterdag 07 januari a.s.

Nieuws

BEKIJK Nieuws

  • 400m baan gesloten wedstrijden

  • 400m baan gesloten wedstrijden

  • 19:00uur. Eerste buffelavond

  • Start schaatsseizoen = 28 oktober

  • Zaterdag 15 oktober zijn er wel schaatslessen