20/02 - 14/09

zomerseizoen

Bekijk het winterseizoen

Ready to Skate - SchaatsDroogTrainingen

  • 5 lessen van 1 uur

  • 16 +

    Jeugd

Vanaf dit voorjaar kunt u bij ons ook terecht voor “het oefenen van de schaatstechnieken op het droge” oftewel Ready to Skate. Op de schoenen gaan wij aan de slag met alle schaatstechnieken en trainen wij alle benodigde spieren om: p01. Het schaatsgevoel nog even vast te houden... p02. Fit de zomer in te gaan p03. Perfect voorbereid het schaatsseizoen te beginnen

START

PRIJS

49,- (5 lessen incl. entree) // 79,- (10 lessen incl. entree)

Voor wie?

Iedereen die 'schaatsfit' wil blijven of wil worden. Van beginnend tot vergevorderd schaatser, of als je gewoon van lekker bewegen houdt...

Wat?

We blijven bezig met allerlei schaatstechnieken. Maar ook mini-bands, speedladder, core-stability, In Balans planken, en ga zo maar door. Wij maken en/of houden u volledig (schaats-) fit

Periodes

De cursus duurt: 5, 10 of 15 lessen en begint naar uw keuze op: P1: 11-04-2020 P2: 30-05-2020 P3: 29-08-2020

Niveau-meter

  1. Niveau 1

    Geen idee? Geen probleem! Wij helpen u met alle eerste stappen met een rekje.

  2. Niveau 2

    U kunt al redelijk zonder rekje schaatsen

  3. Niveau 3

    U schaatst al soepel, maar heeft moeite met de bochten

  4. Niveau 4

    U schaatst al soepel en beheerst de bochtentechniek

  5. Niveau 5

    U kunt goed schaatsen (en rijdt lange tochten) en wilt uw techniek verbeteren

  6. Niveau 6

    U kunt goed schaatsen en wilt de schaatstechniek en -conditie verbeteren

Ready to Skate - SchaatsDroogTrainingen

Vanaf dit voorjaar kunt u bij ons ook terecht voor “het oefenen van de schaatstechnieken op het droge” oftewel Ready to Skate. Op de schoenen gaan wij aan de slag met alle schaatstechnieken en trainen wij alle benodigde spieren om: p01. Het schaatsgevoel nog even vast te houden... p02. Fit de zomer in te gaan p03. Perfect voorbereid het schaatsseizoen te beginnen

Onze cursussen

  • Start 2e periode skeeleren, MTB-en en droogtrainen

    Vanaf vandaag starten er allerlei nieuwe 5-weekse cursussen

    meer informatie / aanmelden

    Skeeleren voor volwassenen en skeeleren voor de jeugd
    Mountainbiken
    Droogtrainen / fit de zomer in

     

  • Laatste skeeler-, MTB- en droogtrainweek

    Zaterdag 27 juni t/m vrijdag 03 juli a.s. verzorgen wij de laatste lessen van dit voorjaar

    Nog een week heerlijk rollen en "hollen"!

    De laatste kilometers van dit seizoen en dan; op naar de zon☀️

  • Abonneer je op ons vernieuwde YouTube kanaal inbalansalkmaar01!

  • Voorlopig geen cursussen

  • Herfstvakantie? Volg een VAKANTIE-SCHAATSCLINIC!

  • Alle schaatslessen een week opgeschoven

  • inbalansalkmaar

    Hier een beweegtip van een van onze In Balans jeugdleraren. Ideaal voor in deze Corona-tijd. En je kunt dit natuurlijk ook doen met: #eenstoel #jemountainbike #jevader #jemoeder #jeopa #jeoma #debuurman… https://t.co/qz6AEAmere
  • inbalansalkmaar

    Heerlijk toch, #inlineskaten? Maar best handig als je ook kunt #remmen Vandaar deze keer een filmpje over een van de vele #remtechnieken van het #skeeleren #tstop #lekkerbuiten… https://t.co/8ORbOnYLTC
  • inbalansalkmaar

    #skeeleren #inlineskating #maarwelveilig ❓ #inbalansalkmaar ‼️ check link in bio. #iceicebaby #lekkerbuiten #zinin #schaatsen #skeeleren #skaten #inlineskaten #inline #mountainbike #mountainbiken #mtb #mtb-en… https://t.co/e7PHcd7wnO
  • inbalansalkmaar

    Truukjestijd. Oftewel tijd om een #wheelie te oefenen. Zie link in bio. #veelplezier en #succes #happybikeday https://t.co/jFbU62F0ze
  • inbalansalkmaar

    En we hebben weer een interessant #filmpje #online 🤙🏾 Dit keer een van de #basistechnieken voor het #mountainbiken. Kijk voor link in bio. #voorjaar #lekkerbuiten #zinin #skeeleren #skaten #inlineskaten #inline… https://t.co/3QEQAteqkj